Yoga du Rire, l'anti-stress à inviter dans votre entreprise à Saintes et ses alentours
Chaque épisode de rire se révèle un anti-stress de premier choix en réduisant la production de cortisol, la première hormone qui en est responsable.
Positive attitude et cohésion d'équipe
En stimulant les émotions positives, le relationnel se voit amélioré, la bienveillance accrue, l'empathie renforcée et les échanges et ententes favorisés.
Prouvé scientifiquement
De nombreux travaux confirment ces bienfaits et cela est même recommandé par la Fédération Française de Cardiologie. Rire permet aussi de libérer des endorphines, les hormones du bonheur.
Booster la santé
Régulateur physio et psychologique qui induit l'installation rapide de la bonne humeur et d'une santé durable.
Facile pour tous
Muscle cardiaque fortifié, diminution de la pression artérielle, système immunitaire renforcé, qualité du sommeil amélioré tout en s'amusant.
